L'épaule est composée de trois os: la scapula (omoplate), la clavicule (clavicule), et l'humérus (Os du bras). Ces trois os soutiennent l'épaule et l'aident à fonctionner de différentes manières.
- La clavicule joue un rôle important dans le soutien et la stabilité, car c'est le seul lien entre l'épaule et le reste du squelette du corps.
- L'omoplate est la principale structure de soutien pour de nombreux muscles. Il contient également la cavité glénoïdienne de l'épaule.
- L'os du bras supérieur, ou l'humérus, sert de point d'attache pour de nombreux muscles et tendons. Il a une tête en forme de boule qui reste dans la cavité glénoïde de l'épaule.
Une fracture dans l'une de ces parties peut causer de la douleur et créer des difficultés avec la fonction de l'épaule. Pour en savoir plus sur les fractures de l'épaule ou pour prendre rendez-vous avec le chirurgien orthopédique expert Sonu Ahluwalia, M.D. contactez-nous aujourd'hui.
Signes et symptômes de fracture de l'épaule
Les symptômes causés par les fractures de l'épaule sont souvent liés au type spécifique de blessure.
Constatations générales à la suite d'un traumatisme ou d'une blessure à l'épaule:
- Douleur
- Gonflement et ecchymose
- Incapacité à bouger l'épaule
- Verrouillage, bégaiement, ou meulage de l'épaule
- L'épaule semble déformée ou déplacée
Signes et symptômes observés dans une fracture de la clavicule:
- Gonflement près du milieu de la zone de la clavicule
- A “bosse,” qui sont en fait les extrémités de la fracture proéminentes sous la peau
- Amplitude de mouvement limitée à l'épaule
Signes et symptômes observés dans une fracture de l'humérus proximal:
- Une épaule très enflée
- Extrêmement limité, ou pas, amplitude de mouvement dans l'épaule
- Forte douleur à l'épaule
Signes et symptômes observés dans une fracture de l'omoplate:
- Douleur et gonflement dans la région
- Ecchymoses graves autour de l'omoplate
- Souvent associé à un traumatisme thoracique
Diagnostic de fracture de l'épaule
Pour arriver au diagnostic d'une fracture de l'épaule, votre médecin commencera par examiner vos antécédents médicaux en mettant l'accent sur l'incident qui a conduit aux symptômes que vous ressentez. Cela sera suivi d'un examen physique approfondi et d'études d'imagerie.
Chirurgie pour fracture de l'épaule
La chirurgie de la fracture de l'épaule est effectuée par le Dr. Ahluwalia utilisant la technique de la chirurgie ouverte. La chirurgie ouverte peut souvent être pratiquée par de petites incisions de quelques centimètres seulement. Ces incisions permettent au médecin d'accéder aux structures sous-jacentes de l'épaule. Dr. Ahluwalia évaluera ensuite l'état de l'épaule et réassemblera l'os de l'épaule fracturé. Une fois cela fait, il fixera l'épaule avec une plaque et des vis pour maintenir l'os en place.
Récupération après une chirurgie de fracture de l'épaule
Après votre chirurgie pour fracture de l'épaule, vous serez surveillé dans une salle de réveil jusqu'à ce que les effets de votre anesthésie se dissipent.. Selon l'ampleur de la procédure, vous pouvez rester à l'hôpital pendant 2-3 jours avant de pouvoir être libéré. Dr. Ahluwalia vous examinera avant votre sortie et discutera de votre plan de rétablissement. Ce plan comprendra probablement des médicaments, reste, et la thérapie physique.
La physiothérapie est sans doute la partie la plus importante du rétablissement d’un patient. Il est basé sur l'objectif de maintenir l'amplitude des mouvements et de renforcer progressivement la force au fur et à mesure que l'épaule reprend sa fonction normale.. Un calendrier standard de physiothérapie après une chirurgie de l'épaule est le suivant:
Semaines 1-3
- Bras immobilisé
- Exercices poignet/main/doigt
- Exercices de ceinture scapulaire
- Exercices de réglage de l'omoplate
- Mobilité passive dans toutes les directions
Semaines 3-6
- Exercices doux si la douleur le permet
- L'élingue ne sera progressivement plus nécessaire
- Commencer des exercices assistés actifs
Semaines 6-12
- Progressez vers des exercices actifs complets dans toutes les gammes
- Commencer le renforcement de la coiffe des rotateurs
- Exercice en chaîne fermée
Épaule de récupération de chirurgie FAQ
Voici quelques-unes des questions les plus fréquemment posées concernant le retour aux activités après une opération à l'épaule.. Bien que le rétablissement de chacun soit différent, il existe un consensus général parmi les patients quant au moment où certaines activités peuvent être reprises.
Q: Quand puis-je commencer à conduire?
A: La plupart des patients déclarent être capables de conduire confortablement un véhicule à moteur standard dans 6-8 semaines après la chirurgie de l'épaule.
Q: Puis-je aller nager?
A: Bien que de nombreux exercices de rééducation puissent être effectués dans la piscine, les techniques de nage de brasse standard peuvent ne pas être exécutées avant 8-12 semaines après la chirurgie de l'épaule.
Q: Quand je pourrai rejouer au golf?
A: Nous comprenons que la pratique rend parfait, mais il est important de se rappeler que la meilleure technique impliquera un, fluide, et une amplitude de mouvement complète dans votre épaule. Cela peut prendre jusqu'à 6 mois après la chirurgie de l'épaule, bien que de nombreuses personnes retrouvent une amplitude de mouvement complète en moins 3 mois.
Q: Quand puis-je commencer l'haltérophilie et la musculation?
A: Le levage léger peut commencer n'importe où à partir de 8-10 semaines. Levage de charges lourdes, soit pour le travail ou la musculation, ne doit pas être effectué jusqu'à ce que vous soyez médicalement autorisé à le faire. Cela se produit généralement 4-6 mois après la chirurgie de l'épaule.
Q: Quand puis-je retourner au travail?
A: La plupart des patients déclarent être en mesure de revenir à une norme, travail sédentaire à quelques semaines de la chirurgie de l'épaule. Pour les patients dont le travail nécessite une activité intense et/ou le port de charges lourdes, il est important d'attendre d'être médicalement autorisé à retourner au travail. Cela sera évalué lors de vos rendez-vous de suivi post-opératoire.
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